Trastornos de la conducta alimentaria

Trabajamos en las relaciones con la comida y tu entorno

Te acompaño si sientes que estás desconectada de tus sensaciones de hambre y saciedad, que tu relación con la comida no es tan saludable, que ya no disfrutas comiendo y si empiezas a notar conductas distorsionadas en tus días.

Un enfoque compasivo

No hace falta cumplir con ciertos criterios o tener un diagnóstico para que te des permiso de trabajar en tu relación con la comida. Desde un enfoque compasivo podremos trabajar juntas y que así vuelvas a encontrar tu propia alimentación.

«Una relación saludable con la comida y con el cuerpo se basa en el autocuidado, no en el autocontrol”

– Chirsty Harrison

¡apúntate a mi newsletter!

Si quieres recibir un correo mensual mío con reflexiones, herramientas y que te vaya compartiendo cositas que voy leyendo, puede apuntarte aquí abajo.

Echa un vistazo a nuestra política de privacidad para obtener más información.